Про автора

Добрий день, шановний читачу, гості та друзі! Я радий, що ви відвідали мій блог
Мені дуже приємно, що ви дбаєте про своє здоров’я, прагнете поліпшити якість свого життя, життя близьких Вам людей.
На сторінках свого блогу я буду ділитися з Вами цікавою інформацією, якою володію сам і яку черпаю з різних джерел. Це різні методики, вправи, техніки, які допомагають людині бути здоровим, зміцнювати здоров’я, відновлювати його, якщо були проблеми з ним.
Я не лікар і не медик, тому як лікувати те чи інше захворювання вам не скажу. Я буду ділитися інформацією як не допустити ці захворювання, як підтримувати гармонію душевну і фізичну і через це володіти міцним здоров’ям.